先週と比べ気温も下がり、かなり涼しく走りやすくなりました。
夏の暑さも少しずつ落ち着き、これからは距離を伸ばしたり、少しペースを上げたりと、しっかり練習できる時期になってきます。
金沢マラソンをはじめ、秋の大会を予定している方も多いと思います。それぞれの目標に向けて、無理なく練習を積み重ねていきたいですね。
これから秋のシーズンに向けて頑張っていきましょう!

先週と比べ気温も下がり、かなり涼しく走りやすくなりました。
夏の暑さも少しずつ落ち着き、これからは距離を伸ばしたり、少しペースを上げたりと、しっかり練習できる時期になってきます。
金沢マラソンをはじめ、秋の大会を予定している方も多いと思います。それぞれの目標に向けて、無理なく練習を積み重ねていきたいですね。
これから秋のシーズンに向けて頑張っていきましょう!
