9月最後の練習会、走りやすくなってきたので、走る距離が長くなってきました。
日曜の小松鉄人レースでチームメンバーがロングの部、40～44歳の部で1位だったようです。
おめでとうございます！
今日の練習会では、30km走ったり、16kmを速いペースで走ったりするメンバーもいて、「練習内容がおかしくなってきた」という話も出ました（笑）
夏の暑い時期は距離やペースを抑えていたメンバーも、涼しくなるにつれて徐々に本格的な練習へ。
走る距離が伸びたり、ペースが上がったりと、それぞれの練習内容にも変化が出てきました。
金沢マラソンをはじめ、秋のフルマラソンもいよいよ近づいてきています。
目標タイムや出場する大会はそれぞれ違いますが、この時期になると練習内容もだんだんシビアになってきます。
9月の練習会もお疲れ様でした。
10月もよろしくお願いします！