ishikawarunners– Author –

8月26日 水曜練習会 松任陸上競技場 8月最後の水曜練習会、 今日もかなり暑かった。蒸し暑い これが今年の暑さピーク？・・・だったらいいが。 早く涼しくなってほしい。 参加者は3名でした。 さて、8月も終わりに近づき、金沢マラソンまで2ヶ月を切りまし...

お盆期間ということもあり、今回は3名での少人数練習会となりました。 雨あがりで少し気温も下がり、先週よりは走りやすかったです。 それぞれのペースやメニューで、じっくりと練習に取り組みました。 暑い日が続きますが、無理のないペースで夏の練習を...

８月最初の水曜練習会。梅雨明けして夏本番 暑いけどみなさん頑張りました。 暑い時期は無理をせず、自分のペースで走ることも大切です。 一緒に走る人がいると、暑い夏の練習も楽しく続けられます。 ご参加いただいた皆さん、お疲れ様でした！

8/2 夏の朝ラン 今日は早朝、金沢市民芸術村からぐるぐる公園までの犀川沿い往復コースを走りました。 先週に続いて、同じコースです。 ペースはキロ7分前後で、10km。 朝から湿度が高く、走り終わる頃には汗だくでした 暑い中、ご参加いただいた皆さん、...

7月29日 水曜練習会 松任陸上競技場 7月最後の練習会、今日も暑い中走りました。でも先週よりは暑くないかな？慣れてきた？ みなさん頑張ってメニューこなしてました。 お疲れさまでした

7月26日 日曜練習会 金沢市民芸術村 ～ 犀川沿い ～ 大桑ぐるぐる公園 往復コース 早朝練習会を開催しました。 ここ数日の中では、比較的涼しく感じられる朝でしたが、それでも暑さは健在。 無理をせず、会話を楽しみながら、キロ7分前後のペースで10kmを...

7月22日 水曜練習会 松任陸上競技場 夜になっても暑かったけど、皆さんそれぞれのメニューをしっかり走りました。 富士山マラソンTシャツにちなんで山ポーズ！ お疲れ様でした！